正在备战即将到来的全美健身大奖赛的🐗⛤大伟,如今正在蓝胜利的陪同下刻🕙🎈苦训🖬练着。
两个人不惧严寒的来到了室☵🃱🛨外,确🌶切位置是位于洛杉矶南部的🆓🏉一个风景秀丽的海滨浴场。
不过两个人可不是来晒太阳的,他们⛪🝐还🐗⛤有更重要的事情,那就是挑战魔鬼登山梯。
“给你好好介绍一下,这个叫做魔鬼登山梯,是考验一个人身体综合机能的最佳道具,使用方法很简单,一个台阶一个🕝💪台🈕♱🌉阶的踩上去,不能停顿,也不能多跨一阶~~”
听大伟的介绍似乎真的很🙌简单,但是了解nba球员平日里训练的人都会知道,这东西的出镜率还是相当高的,而且即使是身体🕶素质相当出众的nba球员,也是很难就说是轻易征服的。
要不然,也就不会以魔鬼的属性冠名了。
说☂话间,大伟先是全力冲刺做出一个示范⚫🔓,13秒的成绩已经越过合格线,不过似乎大伟并不满意。
接下来是蓝胜利了。
蓝胜利在登山梯之前就已经料想到,如此快频率的做出蹬踏动作再加上没有呼吸的因素,一定会让腿部肌肉迅🔪🃘😁速形成乳酸堆积无法消散,这会让腿部肌肉酸痛无比~~
但是🁥蓝胜利没料到的是,竟然还没有爬到三分之一,这种酸痛感已经让蓝胜利很难坚持了。
蓝胜利如⚡💾今已经是“过河的小卒”,已经是没有了退路,只能硬着头皮继续向前。
“呀~!!可恶🃗🗾,🖠📾我一定要征服这魔鬼登山梯~!!!”
突然喷薄而出的动力,似乎让蓝胜利瞬间忘掉了肌🀰🀞肉的疼痛感,再次加速蹬去~~
有道是“一鼓作气,再而衰,三而竭”,蓝胜利又一次铆足了劲,忘却掉了肌肉🄈🞷酸痛,咬着牙向着顶层💂蹬去~~
“加油啊,还有不到三分之一了~!!”
大伟在下面鼓励着。
“啊~!!!腿部肌肉📟🜋🀧愈发强烈的疼痛感让蓝胜利只能用惨叫的方式来排解,相🄈🞷应的速度也慢下来很多~~”
蓝胜利几乎已经快要痛得倒下去~~
“到啦~!!!”
终于🁥,几乎是用着摔倒的方式,蓝胜利🐗⛤到了顶层~~~
“58🁸秒~~~,🖠📾第一次尝试,这个成绩怎么说呢~~,一般般吧~~~”
大伟的要求还是很严格的。
可是上面的蓝胜利却已经没有心情去听什么成绩了🀰🀞。
“哈哈哈~!!!哈哈哈~!!,我成功了~!!我上🙪🍏来啦~!!耶~!!😓!!🄈🞷”