当林云能够轻松举重百⚃🎲🔾次后，桂师父又将巨石换成两百斤，要求举重两🏼百斤巨石五十次，然后又慢慢增加举重次数，最后又换更重的石头。
如今的林云🗵☖，已经能够轻松🞇💂🏂举起五千斤巨石，举个🕝一百次都不带喘息的。
有这种力量，让林云如今即便无法动用内力，都能轻💙💏松舞剑，都能在力量🀞加持下🎣💽🗘，一剑爆发出挺强的威力！
至于其他🁝📟几个日常项目，也是如此，五年来，难度是💙💏不断🙲增加的。
在这种难度不🝲断增加之下，林云的身体强🌭度，自然也变得比以🝞🌎♥前强大许多。
当然，这五年，林云也是吃尽苦头的，很多次林云都感觉自己快🐎⚓🐽承受不住了。
在这时候🁝📟，林云心中都会回想，自己无法修炼后在林府的那段时间，林伟等人，不知道嗤笑、讽刺过林云多少次。
每当林云感觉撑不住，那些刺🜛🂷耳的讽刺、嘲笑，就在林云耳中响起。
林云告诉自己，必须要恢复！
桂师父说道：“不了，从今天开始，其他的一切日常项目，都不用再做，这些都是磨炼你身体的基础项⛜🛒🛷目，五年时间，你的身体已有非常明🄸🎿显的进步，从今天开始，你要换进阶项目了，接下来，你还要此许多苦头。”[]
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